Bệnh hen suyễn: Những điều cần biết

1. Hen suyễn là gì?

Hen suyễn (hen phế quản - Asthma) là một căn bệnh mãn tính của hệ hô hấp. Khi xuất hiện cơn hen suyễn, lớp niêm mạc của ống phế quản sẽ sưng lên, viêm nhiễm và dễ bị kích ứng. Sự co thắt và viêm nhiễm sẽ làm các đường dẫn khí thu hẹp lại, từ đó giảm lưu lượng không khí ra vào phổi.

Khi tình trạng phù nề trở nên nghiêm trọng, đường dẫn khí sẽ ngày càng thu hẹp vào. Lúc này người bệnh sẽ phải đối diện với tình trạng khò khè và khó thở vô cùng khó chịu.

2. Các triệu chứng của bệnh hen suyễn?

-  Ho đặc biệt vào ban đêm hoặc buổi sáng

- Thở khò khè tiếng rít khi bạn thở

- Hụt hơi

- Đau hoặc tức nặng ngực

- Khó ngủ vì khó thở

Dấu hiệu nhận biết hen phế quản

3. Khi nào bạn cần đến gặp bác sĩ?

Nhận trợ giúp y tế ngay lập tức nếu bạn có các triệu chứng nghiêm trọng bao gồm:

- Thở nhanh

- Mặt, môi hoặc móng tay nhợt nhạt hoặc xanh

- Da xung quanh xương sườn của bạn kéo vào trong khi bạn hít vào 

- Khó thở khi đi lại hoặc nói chuyện

- Các triệu chứng không thuyên giảm sau khi bạn dùng thuốc.

Một cơn suyễn là khi các triệu chứng của bạn đột nhiên tồi tệ hơn. Đường thở của bạn co thắt lại, sưng phù nề hoặc chứa đầy đờm nhầy.

Không phải mọi người bị hen suyễn đều có các triệu chứng giống nhau khi lên cơn hen. Bạn có thể có những cái khác nhau vào những thời điểm khác nhau.

4. Phân loại bệnh hen suyễn như thế nào?

Các bác sĩ xếp bậc mức độ nặng của bệnh hen suyễn qua các triệu chứng như sau:

- Cơn hen nhẹ từng cơn. Các triệu chứng nhẹ dưới hai lần một tuần. Các triệu chứng ban đêm ít hơn hai lần một tháng. Ít lên cơn hen.

- Hen suyễn dai dẳng nhẹ. Các triệu chứng từ ba đến sáu lần một tuần. Các triệu chứng ban đêm ba đến bốn lần một tháng. Các cơn hen suyễn có thể ảnh hưởng đến các hoạt động.

- Cơn hen dai dẳng vừa phải. Các triệu chứng từ ba đến sáu lần một tuần. Các triệu chứng ban đêm ba đến bốn lần một tháng. Các cơn hen suyễn có thể ảnh hưởng đến các hoạt động.

- Cơn hen dai dẳng nặng. Các triệu chứng liên tục xảy ra cả ngày và đêm. Bạn phải hạn chế các hoạt động của mình.

5. Nguyên nhân gây hen suyễn là gì?

- Các bệnh nhiễm trùng như viêm xoang, cảm lạnh và cúm.

- Các chất gây dị ứng như phấn hoa, nấm mốc, lông thú cưng và mạt bụi.

- Chất kích ứng như mùi mạnh từ nước hoa hoặc dung dịch vệ sinh.

- Ô nhiễm không khí.

- Không khí lạnh hoặc thay đổi thời tiết, chẳng hạn như nhiệt độ hoặc độ ẩm.

- Bệnh trào ngược dạ dày thực quản (GERD)

- Cảm xúc mạnh như lo lắng, cười, buồn hoặc căng thẳng.

- Dị ứng thuốc.

- Dị ứng với chất bảo quản thực phẩm được gọi là sulfites, được tìm thấy trong những thứ như tôm, dưa chua, bia và rượu, trái cây khô và nước chanh và chanh đóng chai

Sơ đồ cơ chế bệnh dị ứng, hen phế quản

6. Các biện pháp điều trị hen suyễn tại nhà?

Thuốc có thể sẽ là chìa khóa để kiểm soát bệnh hen suyễn, ngoài ra bạn có thể sử dụng các biện pháp điều trị hen suyễn tại nhà bằng những lưu ý dưới đây:

- Tránh các tác nhân gây hen suyễn.

- Tập thể dục thường xuyên

- Giữ cân nặng hợp lý.

- Thực hiện các bài tập thở để giảm bớt các triệu chứng để bạn cần ít thuốc hơn.

Một số người sử dụng các phương pháp điều trị bổ sung như yoga, châm cứu, phản hồi sinh học hoặc các chất bổ sung như vitamin C... Nói chuyện với bác sĩ của bạn trước khi thử bất kỳ điều nào trong số này.

Nguồn: Bệnh viện Vinmec